New Carrots For a New Taste And Carrot Cake Recipe والجزر الجديدة لذوق جديد والجزرة وصفة كعكة
New Carrots For a New Taste and Carrot Cake Recipe والجزر الجديدة لذوق جديد والجزرة وصفة كعكة
If you have been wistful about the food that will call for carrots and the various health properties that carrots have, but you have been turned off from the woody and difficult texture of carrots themselves, then it’s high time that you started cooking with new carrots! New carrots are a great vegetable to add to your dietary regimen, and you will find that by eating new carrots, you’ll have a wonderful texture that can be crunchy and crisp without being tough! وإذا كان لديك تم حزين عن الطعام للدعوة التي والجزر والصحة ومختلف الممتلكات التي قد الجزر ، ولكن هل تم إيقاف من الصعب الخشبية والنسيج من الجزر أنفسهم ، ثم أنه آن الأوان هل بدأت في الطبخ مع الجديد الجزر! الجديدة والجزر والخضر هي العظيم لإضافة إلى حسابك في نظام التغذية ، وسوف تجد أن الجزر من خلال تناول الجديد ، سيكون لديك رائع الملمس ويمكن أن يكون متفتت وكريسب دون صعبة!
If you shop often from top of the line groceries and even if you don’t, you might find that carrots are being bred in a variety of different colors. إذا كنت في كثير من الأحيان من متجر كبير من خط محلات البقالة وحتى لو كنت لا ، قد تجد أن يجري الجزر ولدت في طائفة متنوعة من مختلف الألوان. Many people who are turned away from the bright orange shade of carrots will find themselves drawn to carrots of a different hue. Carrots can now occur in yellow, bright red, darker orange, and even purple. كثير من الناس الذين تحول بعيدا عن الظل من مشرق البرتقال والجزر وسوف تجد نفسها الانتباه إلى الجزر من مختلف هوي. الجزر يمكن أن يحدث الآن في أصفر ، أحمر مشرق ، أورانج المظلم ، وحتى ارجواني. What is interesting to note, however, is that with these new pigments come new benefits. ما هو اهتمام أن نلاحظ ، مع ذلك ، مع أن هذه هي أصباغ جديدة تأتي استحقاقات جديدة. For instance, yellow carrots have a larger dose of xantophylls, to which many people attribute good eye health, while purple carrots contain strong antioxidants. على سبيل المثال ، قد الجزر الأصفر أكبر جرعة من xantophylls ، التي يعزو كثير من الناس العين صحة جيدة ، في حين الارجوان الجزر تحتوي على المواد المضادة للاكسدة قوية.
When you are eating carrots, no matter what the color, you are getting a healthy dose of vitamin C and vitamin A. Both of these vitamins can prevent illness as well as help you stay healthy, especially if it comes to the eyes and the skin. عندما يأكل الجزر ، بغض النظر عن اللون ، كنت تحصل على جرعة صحية من فيتامين (ج) وفيتامين ألف كلا من هذه الفيتامينات يمكن منع المرض وكذلك تساعدك على الحفاظ على صحتهم ، وخاصة إذا كان يأتي الى العيون والجلد . Carrots are also an excellent source of folic acid, a substance that is essential for nursing mothers as well as being beneficial for adults as well as children. You’ll also find that carrots are an important part of fighting cancer, strokes and lowering the blood pressure. الجزر هي أيضا مصدر ممتاز للحمض الفوليك ، وهو جوهر ما هو أساسي بالنسبة للأمهات المرضعات فضلا عن كونه مفيدا للكبار فضلا عن الأطفال. كما ستجد أن الجزر تشكل جزءا هاما من مكافحة السرطان ، وخفض الجلطات الدموية الضغط.
When you are looking to cook with carrots, there are a variety of ways to do so. عندما كنت تبحث لطهي مع الجزر ، هناك مجموعة متنوعة من الطرق للقيام بذلك. If you like a little bit of crunch in your salads, take some time and shred some up or dice small pieces to throw into a bed of greens. إذا أردت قليلا من أزمة في صلاح الدين الخاص بك ، تأخذ بعض الوقت وأجاد لعبة النرد أو حتى بعض القطع الصغيرة لرمي إلى السرير من الخضر. If you prefer softer textures, bake or boil them and then spread on the dressing of your choice. إذا كنت تفضل ليونة القوام ، خبز أو حبة منها وانتشرت بعد ذلك على خلع الملابس التي تختارها. You’ll find you can also take a number of baby carrots, toss them with garlic powders, salt and pepper, cover with olive oil and then bake at 400 degrees for about thirty minutes. This makes an excellent treat that is both good for you and low in calories. ستجد يمكنك أيضا اتخاذ عدد من الجزر وطفل ، منهم إرم مساحيق مع الثوم والملح والفلفل ، وتغطي مع زيت الزيتون وبعد ذلك في الفرن 400 درجة لنحو ثلاثين دقيقة. وهذا يجعل من ممتازة على حد سواء هو أن معاملة جيدة لك ومنخفضة في السعرات الحرارية.
Introducing carrots to your diet might be one of the best things that you can do, especially during the winter months when other vegetables are out of season. عرض الجزر الى حسابك في النظام الغذائي قد تكون واحدة من أفضل الأمور التي يمكنك القيام به ، خاصة خلال أشهر الشتاء عندما الخضروات هي الأخرى من الموسم. See how you can add these colorful veggies to your diet and see what kind of results you get! انظر كيف يمكنك إضافة هذه إلى رسالتكم veggies الملونة النظام الغذائي وانظر ما هو نوع من النتائج لك!
Carrot Cake Recipe: الجزرة وصفة الكعكة :